Смарт-часы Garmin Venu 4 41mm Silver with Periwinkle Silicone Band (010-03013-01)

Раскройте более здоровую версию себя

Смарт-часы Venu 4 с GPS, укомплектованы расширенными функциями для здоровья и фитнеса, станет вашим личным помощником на запястье, которые предоставят вам инструменты для лучшего понимания своего тела и помогут принимать осознанные решения относительно своего здоровья каждый день.

- Стильный и легкий корпус
- Яркий и цветной AMOLED-дисплей
- Долгая работа батареи
- Расширенные функции для фитнеса и спорта
- Приложение GARMIN CONNECT
- Яркий LED фонарик

Современные GPS-смарт часы с ярким цветным дисплеем, фонариком, функциями для занятий спортом, мониторингом здоровья и интеллектуальными функциями.

Расширенный мониторинг здоровья

Шагайте в сторону здорового образа жизни с функциями контроля здоровья 24/7: Body Battery™, стресс, Pulse Ox2 и показателями женского здоровья, включая оценку периода овуляции7 и т.д.

Углубленный анализ сна

Получайте оценку сна с ключевыми данными, такими как ВСР и температура кожи и персонализированные рекомендации по его улучшению. Функция выравнивания сна поможет определить, соответствует ли ваш режим сна естественным циркадным ритмам.

Состояние здоровья

Проверьте, отклоняются ли ваши показатели здоровья во время сна от обычного диапазона, что может свидетельствовать о дополнительной нагрузке на ваш организм. Эта функция доступна в бета-версии.

Варианты тренировок

Часы содержат более 80 спортивных профилей с GPS и для занятий в помещении. Добивайтесь своих целей с планами Garmin Coach для бега, велоспорта, силовых и фитнес-тренировок. Ежедневные рекомендованные тренировки адаптируются под ваши показатели.

Дневник образа жизни

Фиксуйте собственные или уже установленные привычки, например, потребление кофеина или алкоголя, и просматривайте отчеты в приложении Garmin Connect, чтобы увидеть, как ваши ежедневные решения влияют на сон, уровень стресса и ВСР1.

Практический инструмент на каждый день

Яркий LED-фонарик обеспечивает удобную подсветку, когда это нужно. Подключив часы к смартфону, принимайте и совершайте звонки из запястья. Поддерживается управление голосом для функций часов и голосового ассистента смартфона.

Мониторинг энергии BODY BATTERY

Отслеживайте уровень энергии своего тела, чтобы найти лучшее время для тренировок и отдыха.

Статус HRV

Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья, отслеживая вариабельность сердечного ритма во время сна.

Приложение GARMIN ECG

С помощью встроенных сенсоров часы записывают электрические сигналы, регулирующие работу сердца. Приложение ЭКГ6 анализирует эту запись, чтобы выявить признаки нарушения сердечного ритма, называемого фибрилляцией предсердий (ФП).

Умный будильник

Умный будильник будит вас в оптимальное время с помощью мягкой вибрации.

Утренний отчет

Получите обзор качества сна, перспективы тренировки, а также статус HRV и прогноз погоды и т.п., как только проснетесь.

Вечерний отчет

Подготовьтесь к завтрашнему дню благодаря напоминанию о количестве необходимого сна, завтрашней тренировке, погоде и событиях.

Пульс на запястье

Оптический пульсометр постоянно измеряет частоту вашего пульса, чтобы помочь вам оценить, насколько напряженно вы работаете во время тренировки.

Отслеживание женского здоровья

Отслеживайте менструальный цикл и беременность, получайте советы по физическим упражнениям и питанию.

Функция HEALTH SNAPSHOT™

Запишите 2-минутную сессию, чтобы получить ключевые показатели здоровья, а затем создайте отчет, чтобы поделиться им со своим врачом или тренером.

Вариабельность дыхания

Для лучшего понимания изменений в вашем дыхании во время сна. функция вариабельности дыхания использует датчик Pulse Ox2.

Медитация

Программа медитации с инструкциями поможет уменьшить тревогу и стресс.

Рекомендации для JET LAG

Помогите минимизировать последствия часовых поясов с помощью инструкций по освещенности, расписанию сна и физических упражнений во время следующей дальней поездки.

Время восстановления

Узнайте, сколько времени вам нужно для восстановления перед следующей интенсивной тренировкой на основе данных из ваших последних тренировок.

Готовность к тренировкам

С момента пробуждения получите оценку готовности на основе качества сна, восстановления, тренировочной нагрузки и т.п., чтобы вы могли определить, насколько тяжелой или легкой должна быть сегодняшняя тренировка.

Тренировочное состояние

Узнайте, как вы тренируетесь - продуктивно, на пике или на грани возможностей.

Фитнес-возраст

Узнайте, насколько в хорошей форме вы находитесь — является ли ваше тело моложе или старше вашего биологического возраста.

Режим колесного кресла

Отслеживайте ежедневные толчки руками, получайте уведомления об изменении веса, спортивных программах, тренировках и другой информации для пользователей колесного кресла.

Силовые тренировки

Выберите целевой план силовых тренировок, чтобы нарастить мышцы, стать сильнее или улучшить физическую форму. В профиле активности отслеживайте количество повторений, подходов и даже время отдыха.

Создавайте собственные тренировки

Создавайте пошаговые тренировки с более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их на часы.

Анимированные тренировки на экране

Тренируйтесь с предварительно загруженными анимированными тренировками для силовых упражнений, HIIT, йоги и т.д.

Беговая динамика

Эти умные часы измеряют ключевые показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и другие.

Беговая мощность

Посмотрите, какую мощность вы прикладываете к трейлу или дороге во время бега, чтобы управлять своими усилиями и лучше спланировать тренировки.

Смешанный сеанс

Отслеживайте несколько видов деятельности за один сеанс. Просто выберите один вид деятельности, нажмите кнопку остановки, а затем перейдите к следующей.

Гольф

Получите расстояние до передней/середины/задней части грина, лей-апов, препятствий и многое другое для более 43000 полей для гольфа.

Бег на стадионе

Записывайте точные дистанции каждого круга и просматривайте их в метрах.

Профили триатлон и мультиспорт

Автоматически переключайтесь между видами спорта с помощью встроенных профилей для триатлона, дуатлона, брик-тренировок и амбара. Вы сосредоточитесь на соревновании, а часы позаботятся о записи отрезков. Также можете создавать собственные мультиспортивные профили.

Активность ракинга

Специальный профиль активности позволяет вводить вес рюкзака.

Технология SATIQ™

Вместе с многодиапазонным GPS обеспечивает отличную точность позиционирования, оптимизируя при этом время автономной работы.

Технология PACEPRO™

Спланируйте стратегию дня гонки с подсказками о темпе на основе GPS для выбранной трассы или дистанции.

Маршруты

Создавайте новые или найдите уже существующие маршруты в приложении Garmin Connect™. Также вы можете синхронизировать маршруты с любимыми сторонними платформами.

Приложение GARMIN CONNECT

Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и т.п. в этом бесплатном приложении без подписки.

Магазин CONNECT IQ

Загружайте на часы дополнительные поля данных, программы, циферблаты и виджеты.

Умные сообщения

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и уведомления от смартфона прямо на экране часов при сочетании с совместимым смартфоном iPhone® или Android™.

Текстовые сообщения на запястье

При подключении к телефону Android или через приложение Garmin Messenger4 отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры на часах.

Просмотр фото

В паре с телефоном Android вы можете просматривать сообщения с фотографиями на экране своих часов.

Музыка

Загружайте на часы любимые песни и плейлисты из аккаунтов Spotify, Deezer или Amazon Music (может понадобиться подписка), чтобы слушать музыку без телефона.

GARMIN PAY

Оплачивайте покупки с помощью системы бесконтактных платежей Garmin Pay, к которой легко привязывается карточка одного из банков-участников.

Функции безопасности и слежения

Если вы не чувствуете себя в безопасности или ваши часы зафиксируют инцидент, они отправят сообщение заданным экстренным контактам с вашим текущим местоположением3.

GARMIN SHARE

Используйте эту функцию, чтобы легко делиться сохраненными местами, маршрутами и тренировками с совместимыми устройствами Garmin друзей.

Приложение GOOGLE MAPS™

Знайте, куда идти во время ходьбы, бега или езды на велосипеде. Введите пункт назначения в Google Maps на своем смартфоне Android™ и следуйте пошаговым инструкциям на часах.

Редактор циферблатов

Выбирайте из нескольких различных циферблатов с настраиваемыми данными, чтобы сделать свои часы такими, как вы хотите. Найдите дополнительные циферблаты в магазине Connect IQ или создайте свой собственный с помощью функции Face It.

Размеры шрифта

Измените размер текста для удобства чтения.

Изменение цвета

Измените дисплей часов на оттенки красных, зеленых или оранжевых — или даже используйте фильтр синего света — чтобы сохранить ночное зрение и уменьшить нарушение цикла сна.

Цветные фильтры

Получите варианты цветного отображения – включая серую шкалу, красный/зеленый, зеленый/красный или синий/желтый – для помощи при различных формах дальтонизма.

Таймер и секундомер

Garmin не забыл о практических функциях, необходимых для повседневной жизни.

Режимы фокусировки

Автоматически выключайте уведомления и отвлекающие факторы во время сна или занятий с помощью режимов фокусировки, которые можно настроить в соответствии с предпочтениями пользователя.

Календарь

Просматривайте предстоящие встречи и совещания в календаре вашего подключенного смартфона.